Het is helemaal niet vreemd dat televisiekoks en -bakkers er zo vrolijk en blij uitzien. Bakken maakt je namelijk ontzettend gelukkig en vrolijk. Er zijn tal van redenen die er voor zorgen dat bakken je heel gelukkig maakt.
Je mentale gezondheid is lastiger op peil te krijgen dan je fysieke gezondheid - en het is al helemaal lastig om te meten hoe het met je mentale gezondheid gesteld is. Toch is het belangrijk.
Veel mensen hebben last van een opgeblazen gevoel na het eten. Dit gevoel ontstaat mede door een aantal gewoontes, die je makkelijk kan aanpassen.
Veel mensen hebben last van een opgeblazen gevoel na het eten. Dit gevoel ontstaat mede door een aantal gewoontes, die je makkelijk kan aanpassen.
Loszittende velletjes of kloofjes bij je vingernagels kunnen erg vervelend zijn. Er kunnen wondjes ontstaan met nare ontstekingen tot gevolg. Wat kun je nou het beste doen om die velletjes te voorkomen en te verhelpen?
Voel je een beginnend griepje opkomen? Het is ook niet zo gek, in deze tijd van het jaar ontkom je er bijna niet aan om ziek te worden. En met jou vele anderen. Al kun je daar natuurlijk wel...
Hoewel het de leukste tijd van het jaar is, eet je tijdens de feestdagen vaak nét even iets meer dan je zou willen. Dat hoeft geen probleem te zijn: deze 7 tips helpen je bij het kwijt raken van de extra kilo's.
Bij een gezond leven hoort een gezond gewicht. En nee, dan hoef je echt niet allemaal een maatje 34 of 36 te hebben. In tegendeel! Iedereen is anders en voelt zich prettig bij een ander gewicht. Maar overgewicht, dat...
We willen allemaal mooi oud worden en dan het liefst zonder rimpels. Erfelijke factoren bepalen hoe we er op latere leeftijd uit zullen zien, maar ook hoe we ons voelen en daar heb je geen invloed op. Maar leefgewoontes...
In de zomer wil je natuurlijk zonder schaamte op blote voeten, slippers of open schoenen kunnen lopen. Hoewel we nog midden in de winter zitten, geven we je alvast 6 tips om kalknagels te voorkomen.
